roar

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und gestern diese Strecke. Die Düsseldorfer Ostrunde um eine Schleife erweitert, einmal um den Kalksteinabbau in Laubach und wieder den Berg hoch (siehe Höhenprofil). Also nach der ganzen Strecke war ich dann wirklich fertig. aber so muss es ein.

seit längerem mal wieder gefahren: die Düsseldorfer Ostrunde.